Zumba® Gold is net als Zumba® Fitness vrolijk en heerlijk om te doen. Zumba® Gold is vooral bedoeld voor beginners en actieve ouderen. Onze Gold lessen zijn ook geschikt voor gevorderden die het tijdelijk wat rustiger aan moeten doen. De les is minder zwaar, omdat het tempo lager ligt en er meer wordt uitgelegd.
Op een leuke manier aan je conditie, evenwicht en spieropbouw werken, door te bewegen op de warme klanken van de Latin-muziek. Doe mee aan Zumba® Gold.
Dag | Tijdstip | Instructeur |
---|---|---|
Maandag | 09:00 - 09:50 uur | Marta Worek |
Woensdag | 09:00 - 09:50 uur | Marta Worek |